quarta-feira, 3 de março de 2010

o que vai no teu coração..


O que vai no seu coração, quando as coisas insistem em ser não.
Enquanto não cessa a solidão,
enquanto tudo aquilo que foi dito em vão..

O que vai nessa cabeça?
Uma poesia, uma história piegas,
um sonho escondido..
uma canção?
Ou você anda pensando muito em solidão?
Quer ficar sozinho e bebericar um vinho..
comer com a mão?

Aliás, o que carregam estas suas mãos?
Onde estão os abraços, os aplausos
e a cara de satisfação que antes lhe alimentavam a vida?
onde estão as flores que carregava junto ao peito, e os poemas todos eles..
escritos por dedos aflitos e mãos alheias..

Onde estão as suas coisas,
seu tormento e tua alegria?
Quando foi mesmo que visitaste sua tia?
Ou foi aquele velho amigo que lhe esqueceu?
onde estão todos?

Seja o que for que estiver acontecendo, pare tudo..
continue vivendo, despertando entre nuvens, e dormindo sob o céu..
perdendo o tino, sangrando, resistindo..
cantando e sorrindo..
procurando um caminho ou um destino

onde será que você se perdeu?
enquanto não se encontra..
se importa de me passar o mel?




Ouvindo_Viva la Vida_Cold Play

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

enquanto isso no mundo das dietas...





Entre uma dica e outra e depois de uma dieta ou outra..
estou eu aqui de novo falando sobre emagrecer..

Agora a teoria é diferente..
enfim, estou no caminho certo..
perdendo alguns kilos e alguns séculos de paciência..ou não.

Talvez a coisa que mais me irrite e ao mesmo tempo me de inúmeros motivos pra dar risada
são as dicas loucas que as pessoas te dão pra você conseguir emagrecer.
Te indicam um chá com o qual você irá perder três kilos em uma semana..
o que não te contam é que você irá no banheiro uma vez a cada minuto.

Outras te indicam uma ração tal, que ao comê-la sente-se saciado de tal forma que você não terá vontade de comer durante um século.
Outras indicam produtos, ervas, bebidas..
rituais misticos, roupas que ajudam, produtos que fazem sumir 200 cm na mesma hora, e sem cirurgia..outros mostram fotos de pessoas que você nunca viu, e contam pra você como fulana era gorda..enquanto você olha duvidosa a foto da esbelta sorrindo em algum lugar paradisiaco..

Ouve falar de massagens que drenam: os líquidos e o dinheiro.
Ouve boatos de promoções malucas de academias que ficam onde Judas perdeu as botas..
frutas que fazem milagres, exercícios em revistas, que realmente podem te ajudar a ficar mais "firme" nas partes que nunca ficam firmes..

Sem contar as horas e horas na internet lendo e relendo bobagens sobre o chá isso..
ou o shake aquilo que ajuda a emagrecer..e tudo isso num prazo milacuroso, sem dor e sem esforço..Aliás, já vi produtos que ajudam você emagrecer enquanto você assiste televisão na sala.
Promessas e mais promessas de corpos saudáveis a um clique, um bite ou um telefonema..

Contamos os pontos das comidas! Maça vale 10, coxinha de frango 5000!
Quer dizer que pela pontuação de uma coxinha, posso comer muitas maçãs???
Posso jurar que sempre que leio ou ouço sobre isso, me sinto numa espécie de
Street Fighter da dieta esforçando pra atingir determinado "score" e passar para o próximo nível..

E não entendo porque as pessoas estipulam dietas tão frustantes, do tipo: "Vou perder 20 kilos em um mês.." ou ainda: "quero emagrecer 8 kilos essa semana".

Por favor gente?!
É raro você conseguir engordar 8 kilos em uma semana..
quem dirá emagrecê-los.

E são tantas dietas, são tantas fórmulas matemáticas..
estatísticas, comparações..amostras furadas..
e você fica ali se perguntando:
- O que será que devo tentar dessa vez??

Num desespero profundo, o cidadão olha pra ração do cachorro e pensa: "Ei, ele parece muito saudável, vou tentar isso também.."

A única coisa que ninguém nunca te fala é: "Tenha paciência!!"

Ninguém quer ter paciência.
Afinal, o tempo corre, e você precisa sempre estar magro e belo para todas as mega oportunidades para ser modelo que vão surgir na sua vida. okdoki!!

O que ninguém aponta é o fim.
São sempre sugestões seguras cheias de termos técnicos para tentar iludir você com um belo "dessa vez vai.."e uma hora o dinheiro acaba, o humor piora e a barriga vai aumentando.E enquanto isso, todos emagrecem exceto você, claro!

Você que tomou o shake, o chá, fez polichinelos, pulou corda..
entrou na academia, comprou um colã tosco que some com os 200 centímetros,
bebeu chá de ervas estranhas..passou o dia inteiro no banheiro e na hora de subir na balança a frustação: - 1/2 kilo.

Que beleza!!!


E o pior é que não se trata só de emagrecer..
é todo um processo, que aos olhos de um desesperado parecem levar uma eternidade para se concluir..


Dura essa nossa realidade, dura essa busca incansável por ser uma máquina..
uma máquina de emagrecer, uma máquina magra! Praticamente um windows vista, sem o vista!!!
E comer??
Ah, comer é só uma coisa frustante, engordativa, controlada e chata..
comida é só um empecilho impedindo nós de sermos belos e perfeitos...famintos!

Por isso, vou dar a dica da minha dieta, e de como estou fazendo para aguentar, quem sabe assim você testa também e eu me torne a nova "Dra Rey":

Pela manhã tome duas doses de calma, em jejum.
Um estimulante sempre é bom antes de olhar no espelho.

Para o desjejum tome um pouco de auto confiança, vai por mim, você vai precisar..
Talvez seja bom acompanhar mastigando um bocado de preguiça, quem sabe com ela estraçalhada você consiga tomar ânimo para as coisas.

Depois disso, para o almoço..
Escolha sempre companhias agradáveis e que te façam pelo menos rir de você mesmo..
é bom pra digestão e pra cabeça, saladas ficam ótimas acompanhadas de conversas agradavéis..
E para a sobremesa um pedacinho de bom humor não faz mal a ninguém!

Nesses intervalos beba bastante água...
litros de água é o que você vai precisar pra empurrar a anciedade pra baixo.

No lanche da tarde petisque um bocado de cautela.

E no jantar coma determinação, até porque carboidratos depois das 18:00 podem fazer mal.
E com uma efervência de energia, vá dormir tranquilo e pronto para o novo dia.




Enfim, o que quero dizer é que enquanto você perde seu tempo calculando
quantos miligramas você precisa emagrecer por minuto, existe uma vida toda acontecendo aí fora cheia de oportunidades..cheia de mistérios.Acredito que somos muito mais que alguns kilos a mais na balança..

Resta saber o que fazer com eles enquanto isso!



Ouvindo_Crying Shame_Jack Johnson

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

deixar de aprender..


É estranho como a vida nos ensina todos os dias as mesmas lições.
Sinto que, de uma maneira ou de outra estou sempre revendo os mesmos conceitos e os mesmos costumes.

Aprendendo e errando com as mesmas coisas, de maneiras diferentes.
Para ilustrar o que estou dizendo, dia desses me peguei falando pelos cotovelos, como sempre, e percebi que conforme eu ia falando uma vontade de silêncio ia surgindo em mim, crescente e pulsante.

Ao notar a minha fraqueza, praguejei o silêncio como se negasse toda aquela minha euforia tola, e depois de um tempo, cedi e passei a ouvir..Ouvi outros pontos de vista, outras vozes e outras histórias, silenciei para ouvir quem queria me falar, e valeu a pena.

Ou seja, essas pequenas coisas que deixamos passar de vez em quando, fazem muita diferença na vida da gente. Desde então além de exercitar o silêncio, resolvi me ausentar um pouco de de dar a minha opinião em tudo a todo instante, não é bom ser o dono da verdade.. e quer saber, pro inferno com as verdades recheadas de egocentrismo e tolices.

Assimilando melhor o silêncio e a quietude, decidi tentar equilibrar meu tom de voz com o nível de nervosismo, assim quanto mais nervosa estiver, mais eu falo baixo. E ajuda, ajuda muito fazer isso.Afinal a raiva, o nervosismo e ansiedade são sentimentos passageiros e quase sempre fúteis demais.Não vale a pena se estressar por causa de nenhum deles.

Embora o esforço seja contínuo e o caminho distante e tortuoso, tenho minhas quedas, minhas falhas, meus descontroles. Não dá pra ser sã o tempo todo, não dá pra ficar numa boa enquanto a tempestade está em cima da cabeça, não dá pra passar em branco as vezes.E a gente vai, exalta de todas as maneiras possíveis os sentimentos, medo, raiva, ciúmes...a gente larga a mão de ser seguro e perde o controle..E depois como quem acorda de uma ressaca de tequila, você volta ao normal, se recompõe e se ajeita, se culpa por ter fraquejado, por ter aberto mão da razão..

O que ninguém explica é pra onde vai a tal da razão quando a grana aperta ou quando o coração sangra. Aonde vai a razão nos amores, nas paixões , nos copos de whiske, onde está essa maluca razão quando estamos alheios, parados, ou curtindo o momento.

Ela simplesmente não está lá pra segurar a sua mão, pra te tirar daquela enrascada, pra evitar que você diga coisas das quais você vai se arrepender muito..
Talvez a razão seja um bichinho escondido dentro da gente, morrendo de medo de ter que desaparecer..

E por isso eu continuo acreditando que existem lições que é bom nunca deixar de reaprender.

Ouvindo_Stand by me_John Lenon

quinta-feira, 21 de janeiro de 2010

chega de migalha




É engraçado como nós mulheres temos a facilidade de nos vincularmos a homens e sentimentos errados!!! Puxa vida!!!!

Deixa eu me explicar: nos ultimos meses fiquei rodeada de mulheres maravilhosas, criativas, guerreiras e cheias de qualidades ímpares, mas que sofrem do mesmo perrengue que milhares de mulheres no mundo, são ou estão carentes de atenção, afeto, carinho e sexo porque não (?), mas que escolheram as pessoas erradas para compartilhar isso.
Bem, os homens não são os vilões da história, pelo menos não dessa vez..Eles são potencializadores da crise, mas não os culpados.

Digo isso porque agora a moda é ser sincero, né? O que de fato é uma coisa boa....
Para eles!
O cidadão quer só comer a garota? Ele fala.
Não quer nada com a garota? Ele fala.
Quer dá uma, conversar e só? Ele fala.
Então nasceram das cinzas uma classe de homens que eu chamo de “quase quase”..
Sabe aquela coisa indefinida? Poisé..
Ahh ele quase um amigo, quase um marido, quase um ficante, quase um peguete..
a lista é imensa, e as mulheres tão sedentas por carinho vão cedendo e cedendo, e acreditando nos quase amores que vão surgindo e de repente, ao menor sinal de carne nova no pedaço ou outra atração que valha, os quase quase somem e elas ficam chupando dedo.

Bem, barras de chocolate e muitas lágrimas mais tarde elas resolvem se libertar. Fingem indiferença, apagam o telefone (não sem antes anotá-lo em algum lugar secreto) e tentam tocar a vida, tecendo teses e verdades sobre o caso com pelo menos três amigas e uma familiar.
E então, ela vai vivendo a vida de maneira melancólica e desleal, sofrendo um drama cármico, até o ressurgimento do dito.

Ele aparece, sem o menor sinal de remorso, claro!


Afinal ele não sabe e jamais saberá o que aquela mulher alimentou durante meses a fio sobre os 4 dias de sexo que vocês tiveram no verão passado, ele não imagina os sonhos que ela teve com ele, não imagina todo o sentimento e frustação ali intrínsecos porque afinal ela além de quase quase alguma coisa é também “forte” o bastante para suportar tudo calada e sem reclamar...

Bem, ele vem e daí..
após uma ou duas investidas “marromeno” que podem ser dele ou dela, depende do caso, eles cedem..
curtem o momento, se falam, conversam sobre o assunto..
e pimba, dali a algum tempo o ciclo se repete..
Ela dá um basta, diz pra ela mesma que não merece isso, pede apoio das amigas, até uma nova investida..


O que eu não consigo entender é porque vivemos nos enganando, mesmo tendo consciência da frivolidade dessas coisas. Porque diabos nos levamos tão a sério??
Certa vez, perdi a oportunidade de ter dito tudo que eu sentia para um cara, em troca da certeza de que ele sempre viria..mais cedo ou mais tarde.
Bem ele vinha, e eu ficava com aquela cara de tacho depois que ele ia embora, esperando ele voltar sabe se lá quando, ou em qual circunstância ou horário..

Deveria mesmo ter dito para ele que merda a gente tava fazendo, tentando se “divertir”, enquanto eu me envolvia cada vez mais e mais..
Eu deveria ter gritado tantas vezes pra ele não ir embora, porque aquela realmente seria a última vez..
Eu deveria ter chorado na frente dele, feito meus dramas, minhas cenas, mostrado pra ele que sou humana, que tenho um coração que naquele momento era aquilo que eu queria, era aquilo que sentia..
Eu deveria ter dito, pura e simplesmente que eu gostava dele, mais do que um quase amigo, ou um quase ficante, eu gostava dele quando ele estava do meu lado e quando ele era só um cara normal e comum ao lado de uma garota.

Mas eu escolhi o caminho mais fácil..
mentia pra mim, dizendo na frente do espelho “ isso não é nada demais..”
fingia uma indiferença cretina, paspalha..que nunca existiu..
não ligava, morrendo de medo que ele descubrisse que eu estava apaixonada e fugisse de mim..como se não fosse fácil perceber..
me limitava a e-mails cheios de mensagens subliminares..
gastando o cérebro pra tentar dizer de maneira politicamente correta..
“Ei, estou aqui...”

Às favas com o medinho..
Tive medinho de botar pra quebrar...colocar o cara na parede e perguntar: “Qual é a sua, mermão??” Às favas com escrupulos, com as meias palavras, com as meias verdades..
Nós queremos viver, porra!

Não acho que somos mulheres tolas..
mas acho que temos tolas atitudes, nos escondendo, nos esquivando da verdade estampada na cara do cidadão.
Porque?
Nos falta coragem pra ouvir um não e seguir em frente com as nossas vidas, e por isso vamos catando migalhas, aceitando mais uma vez, só essa noite..pois quem sabe entre uma bitoca e outra ele descubra
o quão fantástica você é..e como ele não tinha reparado nisso antes..
Mas ele não vem, ele não liga porque já percebeu que para ele você é só mais uma. O cruel é que ele nunca irá admitirá isso, nem sob tortura. Talvez ele diga que não é momento, que ele quer mesmo curtir a vida, que você está interpretando tudo errado, que ele não quer destruir os teus castelos cor de rosa.

Pra puta que pariu com quem invetou essa história de só curtir o momento..
Nós queremos viver por inteiro, e não pelas metades de mentiras sem nexo, de bobagens e perca de tempo. Queremos saciar nossa vontade de amor, essa coisa que tanta gente fala mais que poucos vivenciam.

Portanto, você que está aí, saindo mais uma vez da fossa onde se colocou, antes de voltar a sair com aquele motherfucker, pensa bem. Veja se você não está mesmo desperdiçando momentos preciosos da sua vida, por uma quinquilharia barata, a troco de nada. Veja bem se o que você quer é acordar sozinha, de novo..e de novo!
Porque a gente faz tanta coisa que a gente não quer, e justo aquela que você deveria escolher com o coração e com cuidado, deixa passar assim com tão pouco..

Basta de ser quase quase...
basta de sinceridades inescrupulosas..
de amigos coloridos..
de conquistadores chinfrins

Porque minha amiga, talvez esse bagre, seja só o último ótario que você terá que enfrentar, antes de encontrar alguém que queira dormir e acordar contigo.




Ouvindo_ Fuck you_Lily Allen

segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

2010..


Começo de ano é sempre a mesma coisa..

As mesmas expectativas que se renovam, novas metas..
novas promessas..vida nova, tudo novo.


E do ano que passou nada mais pode ser feito ou mudado..
está lá, faz parte do passado..
fica só a pergunta: "e o que será que virá nesse ano que se inicia?"


Uma promoção no trabalho? Alguma festa interessante?
Amigos novos? Um guarda roupa novo? Livros inesquecíveis?
Momentos memoráveis?
O que será que 2010 preparou para você?



E você, o que preparou para 2010?
Vai emagrecer?
Ou vai parar de fumar?
Vai deixar de beber?

Ou irá se mudar?
Vai ver o sol nascer?
Ou vai simplesmente acordar?


Aliás, você já sabe mesmo o que quer?


Nesse lado de cá, onde a minha imaginação aflora, eu acredito que um ano com 10 no nome..
só pode ser legal, animado, vivo, bacana...recheado de expectativas boas..
o que importa aliás, não é só o que queremos e desejamos mas o quanto corremos atrás para que as coisas que queremos aconteçam..


Pode prometer a Iemanjá, pra Alá, pro Buda..comer lentilha, chupar uma uva, ou até mesmo guardar as sementes da romã..
seja o que for, você é o principal responsável pelas mudanças na sua vida..
sejam elas boas ou ruins..
e independente de religião o que vale é acreditar..
ter fé no amanhã, no dia que nasce ensolarado ou chuvoso..

Na segunda ou na sexta feira...é preciso acreditar, sonhar..e fazer por onde..



e se isso é um mero clichê de fim de ano eu não sei..
eu só sei que “é melhor ser alegre que ser triste, alegria é a melhor coisa que existe..é assim como a luz no coração...”




Ouvindo_I gotta feeling_The Black Eye Peas

segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Acerca do fim do ano..





2009.. Ano complicado
Cheio de acontecimentos marcantes, fatos históricos, tragédias memoráveis.
Um ano de muitas promessas pro futuro, e talvez pouco respeito pelo passado.
Para mim foi o “ano que passou”..e que finalmente acabou..
não porque tenha sido ruim, mas é que esse ano foi cansativo..
amargurado..cheio de provas, de lágrimas..
mas também cheio de momentos alegres, felizes..
que valeram a pena e o passarinho..

E na aproximação do Natal, vem esse sentimento ambíguo de expectativa e saudade..
Do que a gente planejou e não cumpriu, do que começou o do que não terminou..
do que olhou mais não viu...

A saudosa memória de e-mails que você recebeu e não respondeu..
do amigo que partiu, da canção que não cantou..do abraço que não deu..
do telefone que não tocou..

Mas renovam-se as esperanças de que no próximo ano, existam e-mails recheados de sentimentos.. de saudade..
que venham novas canções pra cantar e lembrar e cantar..
que venham as festas, as comemorações..
os momentos felizes..

Que venha o inverno, o perrengue e o verão..
que venha a provação pra gente ser mais gente..
mais irmão..
Que 2010 seja bom para conosco..
que traga bons vinhos, e bons almoços..
que nos traga a preguiça do mar e do violão..
que nos traga a paixão..
tudo de volta essa vez e a outra..e a outra..
que 2010 seja para mim e para você..

o ano de nossas vidas!



Ouvindo_Sitting, Waiting, Wishing_Jack Johnson

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

aos que vivem..


Sempre me pergunto se estou a dar o melhor de mim para os outros..
ou se na verdade, vivo me iludindo com meias verdades..

Se estou triste, não posso estar triste porque o meu lado profissional não tem nada a ver com isso..

Às favas com o lado profissional..
Eu quero estar do meu lado..

Se estou feliz, parece que uma culpa toma conta de mim, e fica a me prevenir entrementes sobre as mazelas que podem estar por vir..
Que se dane a culpa e os temores..
todos eles deveriam sumir..

Se me sinto satisfeita com o trabalho, na hora de fazer a revisão fica a sensação de que faltou um caminhão de coisas...
Para o diabo com as coisas e com os caminhões..
e com as revisões de trabalhos que não levam a lugar nenhum...

Se arrumo a casa, as minhas coisas..
fica sempre a idéia de que “você só fez a sua obrigação..”
que se explodam as obrigações, as arrumações..
que se danem todas as formas de impedir que eu seja o que quiser..


Então hoje, ou só hoje pelo menos..
quero me aplaudir..
aplaudir a você que lê este blog, aplaudir aqueles que estão em movimento fazendo o que tem que fazer...quero aplaudir os cidadãos, aqueles que como eu às vezes tem que viver pelas metades..
os que trabalham até mais tarde, os que pediram a sobremesa, os que correram contra o tempo..
quero aplaudir a todos os cidadãos normais do mundo..
os que tomaram chuva, os que pegaram trânsito..os que estão todos os dias no trabalho..
sendo pacientes... os que estão aí vivendo..suas vidinhas normais..sem grandes revelações..sem grandes fatos..sendo heróis de si mesmo.
quero apludir a todos..
que vivem..
de fato
.


Ouvindo_Next Time Around_Little Joy